Importância da Vitamina D

A vitamina D é muito importante para o corpo humano. Além de suas funções mais conhecidas relacionadas à saúde dos ossos, é responsável também por outras atividades, trabalhando como reguladora do crescimento, sistema imunológico, cardiovascular, músculos, metabolismo e insulina. Como funcionam as vitaminas no organismo? A substância, na verdade, é um hormônio produzido pelo próprio corpo […]

Prevenção da Diabetes – Dicas Úteis

O Diabetes e é a terceira causa de morte no mundo. Estima-se que existam hoje no Brasil 14,3 milhões de pessoas com Diabetes. Trata-se de uma doença crônica na qual o corpo não produz o hormônio insulina ou não consegue empregar de maneira adequada a que produz.  No entanto, é possível lidar com a doença […]

Confira a importância de beber água regularmente!

Confira a IMPORTÂNCIA de beber água regularmente Nosso corpo é constituído de cerca de 60% a 70% de água. Nosso sangue, músculos, pulmões e cérebro contém bastante água. Beber bastante líquido é vital para a nossa saúde. Entre outras funções, a água: Transporta nutrientes e oxigênio através das células; Regula a temperatura do corpo; Protege […]

Novembro Azul – Prevenção ao Câncer do Homem

NOVEMBRO AZUL - SAÚDE DO HOMEM

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca). O que é a próstata? É […]

Dores nas Pernas – Como saber o que pode ser?

DORES NAS PERNAS

As principais causas de dor nas pernas são a má circulação e os problemas osteomusculares, sobretudo a dor miofascial. Outras causas de dor nas pernas podem incluir cisto, traumas, lesões esportivas, excesso de esforço físico, compressão de nervo, entre outras. Os principais sinais e sintomas de má circulação incluem inchaço nos tornozelos e pés, varizes, […]

Outubro Rosa: prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama

O mês de Outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O movimento, conhecido como Outubro Rosa, é celebrado anualmente desde os anos 90. O objetivo da campanha é compartilhar informações sobre o câncer de mama e, mais recentemente, câncer do […]

Dores de estômago podem ser: gastrite, úlceras e demais quadros. Confira!

⚠️ A dor no estômago é um sintoma muito comum e acontece principalmente devido à gastrite, sendo muitas vezes acompanhada por outros sintomas como vômitos, náuseas, sensação de queimação no estômago e gases. Além da gastrite, outras situações podem causar dor no estômago, como refluxo, presença de úlceras estomacais ou gastroenterite, por exemplo. 👉 Quando […]

Setembro Amarelo – Agir Salva Vidas

ABP lança campanha Setembro Amarelo®️ 2021: “AGIR SALVA VIDAS” – Iniciativa chega ao oitavo ano buscando a prevenção ao suicídio A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina, promove pelo oitavo ano consecutivo a campanha do Setembro Amarelo®️, com o tema “Agir salva vidas”. A ação, que foi implementada […]

O papel da Fisioterapia nos Cuidados Geriátricos

Imagem Fisioterapia em idosos

Ter maior qualidade de vida através da Fisioterapia. Saiba agora mesmo o papel da fisioterapia nos cuidados geriátricos! Todo mundo sabe que é muito difícil conviver com uma dor ou com uma limitação motora. Imagine um idoso que sofreu um AVC e que ficou com um lado do corpo paralisado por causa da hemiplegia, uma […]

5 Opções de Atividades Físicas Idosos

Atividades físicas indicadas para idosos: Caminhadas, atividades na água, alongamento, dança e musculação. 5 Opções de Atividades Físicas para Idosos. Saiba agora os benefícios: Atividades físicas para idosos Práticas de pouco impacto são as mais indicadas para quem está acima dos 60 anos. Caminhadas, atividades na água, alongamento, dança e musculação são atividades que desenvolvem […]